Forma 4 Fitness nyílt hétvége MÁJUS 14.-15.
- A nap folyamán ingyenes belépést biztosítunk a fitness terembe és a csoportos órákra egyaránt!
- Magyar és keleti népi gyógyászati bemutató, igény szerint egyéni kezelés, valamint városi önvédelmi technikák bemutatója.
- Ingyenes termékminták és kóstolás!
- Termünkben a legdivatosabb fitness foglalkozások közül válogathatsz! A terem korlátozott befogadóképessége miatt a csoportos edzéseken való részvétel érkezési sorrendben vagy bejelentkezés alapján történik.
- Ingyenesen kipróbálható óratípusaink: kangoo, zumba, alakformáló aerobic, capoeira aerobic, karate, jóga, thai-box karate.
| időpont | szombat | vasárnap |
|---|---|---|
| 9:00-10:00 | IronMan 2010. bemutató | Andrea Hatha Jóga (9:00 - 10:30) |
| 10:00-11:00 | Tünde ZUMBA | |
| 11:00-12:00 | Tünde alakformáló aerobic | |
| 12:00-13:00 | Városi önvédelem | Keleti-és magyar népi gyógyászati bemutató, igény szerint kezelés |
| 13:00-14:00 | Keleti-és magyar népi gyógyászati bemutató, igény szerint kezelés | Városi önvédelem |
| 14:00-15:00 | Edit Thai-boksz aerobic | Niki alakformáló |
| 15:00-16:00 | Edit zsírégető aerobic | Niki streching |
| 16:00-17:00 | Dani Karate | Tünde ZUMBA - Kezdő |
| 17:00-18:00 | B.Kata Capoeira aerobic | Kangoo |
*Az órákon való részvételi szándékodat -a terem korlátozott befogadóképessége miatt- kérjük, hogy jelezd személyesen a recepción vagy a Forma 4 Fitness (+36 1 230 5357) telefonszámán!
** A Fitness terem és az órák látogatása egész hétvégén ingyenes.
***az ingyenesség kangoo cipő bérleti díjára nem terjed ki